Hoe ziet jouw
ideale gezonde
leven eruit?
Jij bent ambitieus en werkt altijd hard, je houdt alle ballen in de lucht en dit lukt je vrij aardig. Echter aan het einde van de dag ben jij opgebrand, je bent klaar en wil het liefst alleen nog maar slapen. Je hebt geen energie en hebt totaal geen zin om nog iets te doen. Je bent kortaf naar je kinderen en je partner.
Een aantal jaren geleden zag mijn leven er ook zo uit. Al mijn energie stopte ik in het werk omdat ik graag door wilde groeien. Ik vond het leuk maar aan het einde van de dag was ik klaar. Ik kon niets meer hebben, geen muziek horen, van de kinderen kon ik niets hebben en ook mijn man moest niet te veel vragen. Als het acht uur was en de kinderen lagen op bed dan was ik zo blij.
Het ergste van alles? Ik had het niet door. Pas nadat ik bij een psycholoog terecht kwam ging ik nadenken. Dit wil ik niet met mijn leven!
Ik had hier een keuze en ik maakte de keuze om er voor te zorgen dat ik de leuke lieve en spontane en vrolijke moeder en partner wilde zijn die energie heeft!
time to start
Er is geen handig snel trucje om te werken aan je gezondheid of om gelukkig te kunnen zijn. Wil jij nu echt werk maken van je gezondheid, bewuster worden en gelukkiger zijn? Wil jij weer leven in plaats van geleefd te worden? Jij weet dat je je leven anders wil indelen en dat jij nog veel meer in je hebt zitten dan wat je nu doet.

BODY
Voel wat je lichaam nodig heeft en waar het om vraagt en ervaar de positieve energie

mind
Door bewust te worden van je gedachten en je valkuilen krijg je grip op jezelf en je leven

SOUL
Bewustwording van jezelf, wat wil je echt diep van binnen. Innerlijke groei, zingeving en verbinding met jezelf
Jij wil weer in controle zijn van jouw leven in plaats van geleefd te worden!
online persoonlijke COACHING
(Create your magic life!)
- Wil je inzicht krijgen waarom je je doelen niet behaald?
- Wil je ontdekken wat je diepste wens en droom is voor jouw gezondheid?
- Wil je werken aan je mind?
- Wil je zelf je gezonde toekomst creëren met behulp van mij?
Jij gaat starten!
Mini gids
Gratis
Gratis een minigids met daarin de eerste 5 stappen naar een gezonder leven waarin jij in controle bent van jouw gezondheid
6x persoonlijke sessies (30 minuten) een persoonlijke sessie met mij waarin we werken aan jouw stappen naar een bewuster, gezonder en gelukkiger leven Incl. opname zodat jij deze terug kan kijken.
Persoonlijk kennismakingsgesprek via zoom
Gratis Handig en in je eigen tijd en tempo te volgen.
*NIEUW 50% korting op de module Food & Body ...............
1 op 1 online coaching
€180
per maand
Duur minimaal 6 maanden, daarna maandelijks verlengbaar
Gratis online Yoga les
6x persoonlijke sessies (30 minuten) een persoonlijke sessie met mij waarin we werken aan jouw stappen naar een bewuster, gezonder en gelukkiger leven Incl. opname zodat jij deze terug kan kijken.
Persoonlijk contact tussentijds contact via het platform telegram vergelijkbaar met whatsapp
Gratis tot de E-learning naar een bewuster, gezonder en gelukkiger leven waarin alle stappen beschreven worden naar een bewuster, gezonder en gelukkiger leven
*NIEUW 50% korting op de module Food & Body ...............
Gratis notitieboekje thuisgestuurd
Elke maand een live Q&A met gelijkgestemde vrouwen om al je vragen te kunnen stellen en om te verbinden met elkaar
Het programma heeft me opgeleverd dat ik meer beweeg en meer energie heb. Dit door maar een paar simpele veranderingen.